+
Σχόλια

Ζώνη άνεσης, τι είναι και πώς να βγούμε από αυτήν

Ζώνη άνεσης, τι είναι και πώς να βγούμε από αυτήν

Τι είναι η Ζώνη Άνεσης;

Αναφέρουμε Ζώνη άνεσης, είναι πότε κινούνται σε ένα περιβάλλον που ήδη γνωρίζετε, κάνετε πράγματα που έχετε ήδη κυριαρχήσει, με τα οποία είστε εξοικειωμένοι, όπου αισθάνεστε άνετα, είστε ευχάριστοι ή δυσάρεστοι, τα έθιμά σας, οι συνήθειες, οι συνήθειες, οι δεξιότητές σας, η γνώση, η συμπεριφορά σας, αποτελούν επίσης μέρος της ζώνης άνεσής σας, γύρω από τη ζώνη άνεσής σας, όταν μαθαίνεις νέα πράγματα, όπως όταν μαθαίνεις μια γλώσσα, όταν ταξιδεύεις σε διαφορετικά μέρη, διαβάζεις βιβλία, συναντάς νέους ανθρώπους, έχεις νέες αισθήσεις, εμπλουτίζεις την εμπειρία σου, βιώνεις, μαθαίνεις, αφήνεις τη ζώνη άνεσής σου, σε βιώνεις, ζεις υπέροχα πράγματα ότι ίσως εσείς φανταστείτε ή δεν φαντάζεστε ότι ζείτε, είναι η ζώνη πρόκλησης, Αφήνοντας τη ζώνη άνεσής σας δεν σημαίνει ότι αλλάζετε δραστικά τη ζωή σας ή ότι σταματάς να κάνεις ό, τι σου αρέσει και δουλεύει για σένα, αφήστε τη ζώνη άνεσής σας, σημαίνει ότι προσθέτετε περισσότερες επιλογές, περισσότερες διαδρομές, λύσεις και μάθηση στη ζωή σας, αλλαγή είναι ανάπτυξη, μπορεί να φοβάσαι το άγνωστο, τολμήστε να αντιμετωπίσετε αυτούς τους φόβους, να επιτύχετε αυτό που θέλετε, να τροποποιήσετε τις περιοριστικές πεποιθήσεις σας, δηλαδή να αλλάξετε αυτές τις σκέψεις μη ικανότητας, σκέψεις που σας παραλύουν, αναγνωρίζουν και αντιμετωπίζουν τους φόβους που σίγουρα σας παραλύουν, θα σας βοηθήσουν να γυρίσετε ζώνη άνεσης

Πότε αρχίστε να πιστεύετε στον εαυτό σας τα πράγματα θα αλλάξουν στη ζωή σας, όταν αρχίσετε να συνειδητοποιείτε ότι είστε ένα σημαντικό πρόσωπο ικανό να επιτύχετε αυτό που θέλετε, θα το κάνετε ότι όταν ήσαστε αγόρι ή κορίτσι σας είπαν ότι δεν θα μπορούσατε να είστε περιοριστική πεποίθηση άλλων ανθρώπων όχι της δικής σας, γεννήθηκαν με δύναμη, για να μπορέσετε να κάνετε τα πράγματα, πριν από τη γέννηση είχατε ένα σημαντικό επίτευγμα που επρόκειτο να φτάσετε στη μήτρα της μητέρας σας, από τότε ήμασταν ένα σημαντικό ζωντανό ον, με τη δύναμη της ζωής, ήσασταν σωματική εκπαίδευση, ο εγκέφαλός σας σχηματίστηκε και αναπτύχθηκε για να κάνει τα πράγματα υπέροχο και υπέροχο.

Μερικές συμβουλές για να βγείτε από τη ζώνη άνεσής σας:

  • Συνεχίστε ρεαλιστικές και θετικές σκέψεις.
  • Κάντε ένα έτοιμο από αυτό που θα θέλατε να κάνετε και να επιτύχετε.
  • Γράψτε πώς και τι θα κάνατε Για να περπατήσετε στο στόχο σας.
  • Ξεκινήστε σιγά-σιγά να βγείτε από τη ζώνη άνεσής σας, κάνοντας διαφορετικά πράγματα και για την ευημερία σας.
  • Χτυπήστε τους φόβους, τον εξορθολογισμό και την αντιμετώπισή τους, για παράδειγμα, εάν ο φόβος σας σας λέει: Μην κάνετε, μην δοκιμάστε αυτό ή κάτι τέτοιο, γιατί μπορεί να είναι λάθος και θα ήταν τρομερό, τώρα σκέπτεστε: Είμαι άνθρωπος με αρετές, αλλά και με αδυναμίες, όταν δοκιμάζω κάτι νέο, αν ναι, μπορώ να προσπαθήσω ξανά με περισσότερη προετοιμασία, καλύτερα και καλύτερα, μπορώ και θέλω να το κάνω, γιατί είμαι επίσης σε θέση να κάνω υπέροχα πράγματα.
  • Οραματιστείτε τον εαυτό σας κάνοντας κάτι από το συνηθισμένο, δηλαδή, από το μυαλό σας να φανταστείτε το σενάριο αυτού που θα θέλατε να έχετε, να κάνετε, πώς θα αισθανόσαστε αν το κάνατε, τα οφέλη.
  • Αναγνωρίστε τις ιδιότητές σας, αυτό θα σας βοηθήσει να ενισχύσετε το καλό σας αυτοεκτίμηση.
  • Θυμηθείτε τα επιτεύγματα που είχατε, σίγουρα σε εκείνες τις περιπτώσεις που αφήσατε τη ζώνη άνεσής σας, σκέφτηκε και έκανε κάτι δημιουργικό για να επιτύχει αυτό που θέλατε.
  • Σκεφτείτε τους λόγους που πρέπει να προχωρήσετε.
  • Υποστηρίξτε τον εαυτό σας χρησιμοποιώντας το πόρους που έχετε ήδη, για παράδειγμα, την εφευρετικότητα, την οργανωτική σας ικανότητα, τη δημιουργικότητά σας.
  • Δημιουργήστε ένα καλό πειθαρχία να κάνει πράγματα.
  • Αρχίστε να είστε σταθερή σε αυτό που αρχίζετε.
  • Αφήστε το κινητικές φράσεις, περιπτώσεις χαρακτήρων που έχουν επιτύχει τις επιθυμίες τους.