+
Άρθρα

Ανάγκη ελέγχου: Τι είναι αυτό και ποια προβλήματα μπορεί να δημιουργήσει;

Ανάγκη ελέγχου: Τι είναι αυτό και ποια προβλήματα μπορεί να δημιουργήσει;

Ξέρετε κάποιον που είναι αναγκασμένος να κρατά τα πάντα υπό έλεγχο συνεχώς; Αυτό το άτομο που χρειάζεται τα πάντα για να είναι τακτοποιημένο, να γνωρίζει τι κάνουν όλα τα μέλη της οικογένειάς του κ.λπ.; Στην περίπτωση αυτή, μπορεί ότι αντιμετωπίζετε κάποιον που υποφέρει από ανάγκη ελέγχου.

Ποια είναι η ανάγκη για έλεγχο;

Η ανάγκη ελέγχου είναι η τάση κάποιων ανθρώπων να προσπαθήσουν ελέγχουν απολύτως τα πάντα γύρω τους (και αυτό περιλαμβάνει και τα πράγματα και τους ανθρώπους). Δεν αναφέρεται ως διαταραχή, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν είναι κάτι επικίνδυνο.

Αυτοί οι άνθρωποι θεωρούν επίσης ότι αυτή η ανάγκη για έλεγχο είναι θεμελιώδης τόσο για τον εαυτό τους όσο και για τους γύρω τους, έτσι ώστε να μην σταματούν σε ορισμένες ηθικές ανησυχίες που θα πρέπει να αλλάξουν την κανονική συμπεριφορά ενός ατόμου.

Τι εννοούμε; Είναι άνθρωποι που δεν πειράζουν να χειραγωγούν ή να χρησιμοποιούν εκβιασμούς για να επιτύχουν τους "προστατευτικούς" στόχους τους (στην πραγματικότητα, έλεγχος). Και, γενικά, είναι άνθρωποι που τείνουν να πιστεύουν ότι ξέρουν τι είναι πιο βολικό για εσάς από τον εαυτό σας.

Και, φυσικά, πρέπει να αναφερθεί ότι υπάρχουν πτυχές που πρέπει να ελέγχονται στη ζωή. Ένα πρόσωπο πρέπει να είναι σε θέση να ελέγχετε τα συναισθήματά σαςγια παράδειγμα. Πρέπει επίσης να καταβληθούν σχέδια για τον έλεγχο του μέλλοντος βραχυπρόθεσμα και μεσοπρόθεσμα (τουλάχιστον στα οικονομικά και τα συναισθηματικά αεροπλάνα).

Ωστόσο, όταν αυτοί οι «έλεγχοι» γίνονται εμμονή, αντιμετωπίζουμε ένα πρόβλημα το οποίο πρέπει να επιλυθεί. Γενικά, πρόκειται για τον έλεγχο των μικροσκοπίων πολύ βραχυπρόθεσμα.

Για παράδειγμα, η προσπάθεια να ελέγξετε την αβεβαιότητα του μέλλοντος αγοράζοντας ένα σπίτι ή παντρεύοντας το άτομο με το οποίο θέλετε να ξεκινήσετε μια οικογένεια είναι ένας υγιής τρόπος αντιμετώπισης της αβεβαιότητας που είναι εγγενής στη ζωή.

Ωστόσο, προσπαθώντας να ελέγξετε κάθε μικρό βάρος που πραγματοποιείται στην οικογενειακή μονάδα ή προσπαθώντας να ελέγξετε ακόμη και τη μικρότερη λεπτομέρεια καθώς ο συνεργάτης σας ενεργεί είναι παράνομες μορφές ελέγχου που δεν εξυπηρετούν την αντιμετώπιση αυτής της αβεβαιότητας που είναι εγγενής στη ζωή.

Και η ανάγκη ελέγχου, να γίνει μια εμμονή (που είναι αυτό που αφορά αυτό το άρθρο) Αναφέρεται σε αυτόν τον δεύτερο τύπο ελέγχου.

Ποιο είναι το προφίλ ενός ατόμου που έχει ανάγκη ελέγχου;

Σε γενικές γραμμές, το άτομο που έχει ανάγκη ελέγχου είναι ένα όμορφο πρόσωπο τελειομανήςμε ένα χαμηλή αυτοεκτίμηση (και ως εκ τούτου ανασφαλές), αυτό δεν ανέχεται την απογοήτευση πολύ καλά και τι φοβάται ότι άλλοι θα τον αξιολογήσουν αρνητικά.

Επιπλέον, είναι άνθρωπος που δεν ξέρει πώς να χειριστεί την αβεβαιότητα που είναι εγγενής στη ζωή και, αν και, με την πρώτη ματιά, μπορεί να φαίνεται σαν ένα άτομο με μεγάλη δύναμη, στην πραγματικότητα είναι αδύναμος και ευάλωτος άνθρωπος, φοβισμένος να αφήσει Η ζωή σας ρέει φυσικά.

Πώς να εντοπίσετε ένα άτομο που έχει ανάγκη ελέγχου;

Εδώ αναφέρουμε κάποιες λεπτομέρειες σημεία που μπορούν να σας βοηθήσουν να εντοπίσετε το άτομο που χρειάζεται έλεγχο:

  • Πιστεύει ότι ξέρει τι είναι καλύτερο για τους ανθρώπους γύρω του.
  • Δεν είναι σε θέση να ανεχθεί την αβεβαιότητα.
  • Έχει συνηθισμένα πρότυπα συμπεριφοράς βασισμένα στην πληρότητα, τους ελέγχους κ.λπ.
  • Αναμένει και απαιτεί πίστη και υπακοή (σε πολλές περιπτώσεις, μπορεί να το πάρει μόνο από την οικογένειά του).
  • Είναι τρομοκρατημένος από τα συναισθήματα.
  • Μην εμπιστεύεστε άλλους.
  • Παρακολουθεί συνεχώς άλλους και άλλα πράγματα.
  • Θεωρείται ως ηγέτης, αλλά άλλοι άνθρωποι τον αντιλαμβάνονται ως τύραννο.
  • Η αδυναμία να χειριστεί την αβεβαιότητα τον οδηγεί να έχει μανιακές συμπεριφορές, όπως είναι ο υπερβολικός καθαρισμός ή η τάξη. Με αυτό, παίρνει κάποια ψευδαίσθηση του ελέγχου.

Είστε άτομο που χρειάζεται έλεγχο;

Μπορεί να μην δείτε τον εαυτό σας να αντικατοπτρίζεται σε αυτά μετά την ανάγνωση των προηγούμενων σημείων. Ωστόσο, κανένας δεν θέλει να πει τι δεν θέλουμε να ακούσουμε. Επομένως, μπορούμε να εξετάσουμε έναν άλλο τρόπο να το εξετάσουμε.

Φανταστείτε την τελευταία φορά που πήγατε σε ένα νέο μέρος με άγνωστους ανθρώπους. Έχετε αφιερώσει τον εαυτό σας στην επισήμανση των ανθρώπων σύμφωνα με τα χαρακτηριστικά όπως «δεν μου αρέσει πώς βλέπετε», «μοιάζει με καλός άνθρωπος», «μοιάζει με αυτό ή εκείνο το άτομο»;

Αυτός ο τύπος ενεργειών, για παράδειγμα, επίσης ταιριάζουν στην ανάγκη ελέγχου.

Μπορεί να σας ενδιαφέρει: Η ψευδαίσθηση του ελέγχου μας δίνει ασφάλεια

Πρέπει να πούμε ότι αυτές οι μορφές συμπεριφοράς, εφ 'όσον είναι περιστασιακές και ακριβείς, δεν είναι κακές από μόνες τους. Όλοι χρειαζόμαστε κάποια ψευδαίσθηση ελέγχου για να μπορέσουμε να χειριστούμε τον εαυτό μας στη ζωή.

Ωστόσο, πρέπει να είστε σε εγρήγορση, διότι, στο βαθμό που οι συμπεριφορές αυτές επαναλαμβάνονται πολύ συχνά, Μπορείτε να διατρέξετε τον κίνδυνο να γίνετε ένα είδος ατόμου που σας διαβεβαιώνω ότι δεν θέλετε να είστε.

Όπως μπορείτε να δείτε, το ανάγκη ελέγχου Πρόκειται για ένα πρόβλημα που μπορεί να δημιουργήσει σημαντικές συγκρούσεις τόσο για όσους υποφέρουν όσο και για τους γύρω τους. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, στις πιο σοβαρές περιπτώσεις, πρέπει να ληφθεί ψυχολογική βοήθεια.